石斛的功效与作用及食用方法

概述

石斛的功效与作用及食用方法有哪些呢？石斛是兰科植物，早期人们还不了解它的功效，所以石斛一直不为人知，仅仅是把它当做一棵观花植物来养。但到了现在，石斛可以说是家喻户晓，成了人们争相购买的产品，这与它强大的功效有很大的关系。石斛是长在树上的兰，它的叶子相对肥厚，花也很漂亮，是生长于热带或亚热带的植物，石斛的功效与作用及食用方法有哪些呢？一起分享吧！

步骤/方法：

1 石斛有着抗衰老、提高免疫力的作用。也正是由于它的这一作用，让它一夜之间红遍全国。人们对青春永驻的追求永远不变，而石斛给了人们这样的一丝希望，让大家都期望自己可以长保青春，尤其是女性朋友，都希望自己可以永远年轻漂亮。

2 石斛还具有抗肿瘤的功效。现在的社会越来越多的疾病，肿瘤是比较多=常见的一种，能够摆脱肿瘤是每位患者的梦想，石斛的抗肿瘤功效，让它成为一位珍稀的中药材，现在很多肿瘤治疗当中，都会加上一味石斛，以求达到更好的治疗效果。

3 石斛食用方法，我们可以通过榨汁机打成汁饮用，也可以是与其它食材进行烹饪，例如：石斛老鸭汤、石斛洋参乌鸡汤、花旗参石斛汤、花生石斛汤等汤煲。我们可以按照自己的口味来选择。

注意事项

石斛的功效很多，能够治疗各种各样的疾病。但是大家不可以盲目的服用石斛，在选择使用的时候还是要听从医生的建议，合理的服用，以免造成身体伤害。