宝宝抵抗力差怎么办

概述

宝宝在小的时候都是很脆弱的，抵抗力都是不太好的。宝宝们都很容易感染病，所以一般的人都知道，如果妈妈感冒的话就最好不要喂宝宝喝母乳，也不要带孩子，这样很容易让自己的宝宝也感染上感冒。宝宝的抵抗力是妈妈很头疼的一个问题，所有的妈妈都不愿意看到自己的宝宝生病，但是遇到宝宝抵抗力差爱生病的状况，我们应该如何提高自己宝宝的抵抗力呢？

步骤/方法：

1 宝宝抵抗力差，就一定要让宝宝养成良好的生活习惯，妈妈一定要帮助宝宝做到这些，从平时身边的小事情做起，要让宝宝养成按时睡觉的好习惯，每天要多给宝宝补充一些丰富的维生素。

2 宝宝的抵抗力差，要想提高宝宝的抵抗力，积极的运动也是不可少的。妈妈们要每天定时的让宝宝进行锻炼，比如说训练宝宝自己翻身，让宝宝积极的参加锻炼。这样就可以提高宝宝的抵抗力。

3 想要提高宝宝的抵抗力，可以适当的让宝宝晒一些太阳，大家都知道太阳是杀菌的，所以适当的晒太阳是对宝宝有好处的，但是一定要注意的是，要保护好宝宝的眼睛，不要让太阳直射。

注意事项

如果宝贝身体素质不太好，我觉得可以找一个比较好的中医看看，把把脉。分析分析，不一定要吃药，但可以请医生建议一下如何食疗。怎样有意识地锻炼。