宝宝大便干燥怎么办

概述

小宝宝刚刚来到世界上的时候，很多的问题都是要逐渐适应的，在加上很多的家长都是第一次当父母，很多问题注意不到也是在所难免的，你像是宝宝大便的问题就是需要特别注意的，有的时候宝宝的大便非常的干燥，就会让父母看上去特别的心疼，也不知道怎么办才好了，其实小宝宝消化功能不完善，是非常容易出现大便干燥的，那么宝宝大便干燥怎么办？

步骤/方法：

1 首先一个就是要让宝宝每天多喝白开水。喝水可以清洁肠道，促进肠蠕动，另外一定要均衡饮食，增加膳食纤维。平时的时候多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了。

2 再有就是要给我们的宝宝多吃水果，一岁的宝宝其实就可以吃整个水果了，但是一定要注意不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

3 还有就是让我们的宝宝适当运动。因为只有运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助，如果出现大便干燥的问题，尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖，如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。

注意事项

最后我们要说的是养成定时排便好习惯。一般来说宝宝三个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯，让宝宝形成条件反射，对宝宝成长是非常有好处的。