五个月的宝宝吃什么

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2016-07-15 6:32:47
概述

对于每一个家长来说,看着自己孩子慢慢的长大是非常幸福的事情,所以对于孩子的健康每个家长都会特别的用心,尤其是在面对五个月左右的宝宝更是要注意,因为五个月的宝宝成长速度是非常快的,并且身体的各方面需求都是非常多的,所以平时的营养就要跟上,尤其是要及时的添加辅食,这是非常关键的,那么对于五个月大的小宝宝都可以吃什么那?

步骤/方法:

1 首先一个就是红薯泥,我们先去准备一块红薯,先把红薯洗净以后,直接上锅把红薯蒸熟,然后取出来压成泥,适量给宝宝吃上一些,对孩子非常有好处,因为红薯中含有多种人体需要的营养物质。

2 再有就是苹果胡萝卜泥,我们准备适量的苹果和胡萝卜,先苹果去皮,研磨成泥状,胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。把苹果泥与胡萝卜泥混合,用适量的水调稀,蒸三分钟左右晾凉后就可以了。

3 再有就是西瓜汁,我们先去准备适量的新鲜瓜瓤以及干净纱布一块,把瓜瓤压烂后,用纱布过滤出西瓜汁就可以了,因为西瓜除不含脂肪外,汁液中几乎含油人体所需的所有营养成分,在解热消暑方面更是非常好的。

注意事项

最后我们要说的是五个月大的宝宝能吃的食物有很多,就需要我们的家长特别的用心去制作,不过制作的时候一定要注意卫生,千万别吃坏了肚子。

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