七个月的宝宝吃什么

概述

7个月的宝宝能吃什么呢！一般宝宝小一点都是以母乳为主的，但是在宝宝7个月是就可以给宝宝添加辅食了，小宝宝的辅食要适量的添加，最好以软一点的容易消化的食物为主，一般辅食一开始添加的话，我们可以选择吃一些苹果泥，或者用小勺子刮香蕉给宝宝吃，这些宝宝都是非常喜欢吃的，还有就是可以吃一些米糊或者是米粉之类的，下面我就详细的了解一下7个月的宝宝吃什么辅食。

步骤/方法：

1 对于7个月的宝贝们来说。一般给宝宝添加辅食要细腻和比较好消化，辅食的种类最好是有单一到多样，这样可以全面的吸收各种营养。像稀粥，馄饨皮汤等都是很好的，也可以给宝宝做一些蔬菜汁或者是水果泥之类的。

2 7个月的宝宝在饮食方面可以吃一些米汤之类的辅食，妈妈可以将米粥煮的非常的熟，然后给宝宝吃上面的米汤，一般这么大的宝宝是非常爱吃的，但是要注意辅食中的不要过早的添加调味品，否则对宝宝的成长是不利的。

3 对于几个月的宝宝来说，我们在添加辅食的时候要做到由精到粗，最好不要加盐，要比较严格的控制它的量，因为过多的盐分摄入会增加肾脏的负担。7个月的宝宝可以吃一些蔬菜，像菠菜等一些绿色的蔬菜。

注意事项

女几个月的宝宝们来说，一般这么大的小宝宝应该吃一些容易消化的食物，一般米粉什么的都可以吃了，还可以吃水果，但是如果宝宝出现了腹泻或者是消化不良的情况，妈妈们就需要及时的纠正。