雪莲花的功效与作用及食用方法

概述

雪莲花是一种草本植物，多生长在高海拔地区，例如我国的青藏高原、新疆等地。它是一种极其珍贵的珍稀药材，对无论是男性女性的身体都大有裨益。通过不同的使用方法，雪莲花也对不同的疾病产生不同的作用。很多人都只是听说过雪莲花的名字，并没有真正的服用过它。那么雪莲花到底如何食用呢？它的具体功效是什么？又会不会有什么副作用呢？是否有些人群不能食用呢？

步骤/方法：

1 首先，雪莲花能够清热解毒，外敷可以消肿止痛，若是身体有外部创伤出血可以使用。因其性大热，可以驱寒，用于治疗风湿病、关节炎、老年性腰痛以及中风等。多用雪莲泡白酒来治疗风湿关节炎和腰酸腿痛，同时强筋骨。

2 雪莲花对男性女性也都有很大益处。它可以缓解女性的月经不调和经闭痛经；还能补肾阳，对男性起到很好的壮阳作用，及滋阴补阳。可以用雪莲花煲鸡汤或者雪莲炖甲鱼，还能够缓解食欲不振、贫血等症状，从而调理身体增强体质。

3 雪莲花对女性的容貌来说也是很有益的，雪莲可以淡化斑痕、排毒养颜使女人永葆青春。一般将雪莲磨成粉，加入鸡蛋、芦荟等成分来做成面膜敷在脸上，长期使用可以使皮肤变得白嫩红润，淡化斑点，还能修复冻疮或疤痕。

注意事项

注意，雪莲花中含有一种叫秋水仙碱的成分，这种物质毒性较大，因此过量使用可能会引起食欲不振、腹胀、恶心等不良反应。并且雪莲会促进子宫收缩，因此孕妇不能服用。