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2016-07-21 9:56:55胆结石顾名思义就是胆囊或者是胆管里面出现结石的疾病,但是一般发生胆结石的部位是在胆管处,结石一般是在胆囊里形成,从胆囊出发,结石出现在不同的地方可以引发不同的疾病,在胆囊里面可以刺激胆囊,从而会发生胆囊出现慢性炎症,有时候胆囊中的结石会随着胆汁进入胆囊颈或者胆囊管的时候,会很有可能会造成急性炎症,造成机体疼痛。
1 造成胆结石的原因有很多种,有一些人不喜欢运动,所以有一些小的结石本来可以从胆管中顺利的排出,但是不爱运动的人她的结石没有得到有效的排除,于是在胆囊里不断地增加它的体积,造成胆结石。
2 所以要预防胆结石的话一定要保持一定的运动量,每天可以出去运动一下,像我每天都会跑半个小时的步,可以有效地避免疾病的发生,肥胖也是造成胆结石的重要原因,喜欢摄入高脂肪的人更容易得病。
3 平时应该多多摄入高纤维的食物,比如说蔬菜水果还有燕麦,养成一个良好的饮食习惯,平时的时候不要吃草酸过多的食物,巧克力和扁豆这些草酸高的食物,调味料也不要选用重口味的的,例如咖喱等。
另外早饭一定要吃,不吃早饭的人一定要改正这个不正确的生活习惯,早饭不吃人的机体由于产生的胆汁酸没有得到有效的排除,所以很容易产生胆结石。
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