茶油的功效与作用

概述

现在人们越来越注重养生，很多人用开始食用茶油，因为茶油味甘、性凉，具有清热化湿，杀虫解毒等作用。普通的食用油在不加热至熟的情况下，不能直接用于凉拌，而野茶油在不需加热的情况下，可直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。那么，茶油都有哪些功效和作用呢？下面，我跟大家简单分享一下。

步骤/方法：

1 首先，茶油适用于任何人群，尤其是对老年人更有很多功效和作用，老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。

2 其次，茶油可以用于护肤，早上化妆前先涂上爽肤水，待皮肤吸收后，抹上二、三滴茶油稍作按摩，再涂上防晒作用的粉底就可，或涂上面霜再打粉底也可。晚上涂上爽肤水后，再搽上茶油就可以，可以防止颈纹出现。只需二个星期你的皮肤光泽度会增加，皮肤变的白嫩细致光滑有弹性。

3 最后，茶油可以护发，用洗发水洗发后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再将头发放入清洗，按摩几分钟后用温水洗净，洗后的头发顺滑黑亮，易于打理。慈禧太后一生都用茶花籽油护发，终生拥有一头乌黑亮丽的头发。

注意事项

值得注意的是，茶油虽然有很多功效和作用，比如，美容，护肤，治疗疾病等。但是物极必反，一定要适量合理的利用，不能过量，否则有害无益，对身体也不好。