神经衰弱严重吗

概述

我妈妈今年快五十岁了，她现在睡眠很不好，很难入睡，好不容易睡着了，要是有一点声响她就会醒。所以我们家现在气压很低，因为我妈妈没睡好，所以现在脾气不好，稍微做得不好她就开始吼。我们大家都怕了她，后来她实在是困得不行了，但是又睡不着，就去看了医生，医生说这是因为神经衰弱引起的失眠，要重视起来，开始治疗。

步骤/方法：

1 神经衰弱是现在比较常见的一种病，因为现在生活节奏太快，压力太大，我们得不到很好的缓解，这样长期的循环，身体自然而然就紧张了起来，然后导致了神经衰弱。这虽然不是什么很严重的病，但也不应该小觑。

2 神经衰弱不仅仅是体现在失眠上，还会导致记忆力衰退，这些都是神经衰弱带来的不好的影响。当然，我们可以通过一些方法进行治疗，比如吃一些安神补脑的东西，少吃刺激性食物等。但是这也只是治标不治本啊。

3 神经衰弱太过严重的话，就会对我们的生活造成很大的影响。所以神经衰弱的人应该自己弄清楚衰弱的来源，然后自己慢慢进行心理暗示，让自己不再多想，多参加一些活动，这样也有治疗神经衰弱的作用。

注意事项

神经衰弱是现在比较常见的一种病，因为现在生活节奏太快，压力太大，我们得不到很好的缓解，这样长期的循环，身体自然而然就紧张了起来，然后导致了神经衰弱。神经衰弱不仅仅是体现在失眠上，还会导致记忆力衰退，这些都是神经衰弱带来的不好的影响。