艾叶泡脚可治口腔溃疡

概述

你好，我是一个特别喜欢养生的女生，当然也很爱吃，作为女生，都有一个喜欢吃零食的坏习惯，零食好吃，但是吃多了不仅会发胖而且特别容易口腔溃疡，所以我也很纠结，我听说艾叶具有缓解口腔溃疡的好处，就去药店买了很多回来，但是不是特别清楚艾叶具体的药效，所以我想请问一下，到底艾叶有什么功效呢？毕业可不可以缓解口腔溃疡呢？

步骤/方法：

1 爱吃零食是女生的通病，但是吃多了对身体不好，而且很容易口腔溃疡，口腔溃疡是刺激的上火的东西吃多了导致的。用艾叶泡脚的确可以缓解口腔溃疡的症状，建议坚持泡至少三个月。

2 口腔溃疡需要自己平时多多注意饮食习惯，少吃辛辣的，油腻的，刺激的食物，多吃水果和蔬菜，常常锻炼身体，多出门走走散散步，早睡早起，养成良好的生活习惯，也保持一颗积极的心态。

3 艾叶泡脚可以缓解口腔溃疡，用艾叶水泡脚能有效祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。是清火的良药。

注意事项

艾叶泡脚的确可以有效的缓解口腔溃疡的症状，但是也要记住寒心体制的人不适合用艾叶泡脚。泡脚需要坚持，不仅是冬天还是夏天，都要坚持才可以有效。