治疗颈椎病的土方法

概述

治疗颈椎病的方法有很多最好的就是到医院咨询专门的医师制定治疗的办法和开药治疗，还有民间也有一些中药也可以治疗颈椎病。土方法也有很多比如每天3次空跳、放风筝啊、坐矮凳、用走步甩手扭头等等这些土方法到底有没有效是不能确认的只有自己去亲身体验过后才能知道，这些土方法的实验也很简单的平时都可以做。下面我为会大家简单的介绍几个土方法。

步骤/方法：

1 去找按摩师按摩这是一个短暂的方法，按摩过后颈椎病就会轻松，因为他按摩周边的肌肉使其放松，过几天后又会恢复原状，所以只是短暂的方法，有人说打羽毛球和放风筝是解决的最佳锻炼方式，但是哦度没有得到证实。

2 还有就是睡觉的时候用圆枕头，圆枕头可以自己制作，制作的方法是可以用家里洗干净闲置的毛巾被或者是床单卷了一个圆枕头，外面包上一块小布，两头用线绳绑好，枕头不要太硬也不要太软自己睡着合适就行。这个方法也没有证实要自己试过了才知道。

3 还有就是一种药叫做龙布峰针贴，很多人都在用这个，用的反应效果还是很不错的，有兴趣的话可以去买来试试，应该各个药店都有卖的，有时候药物的效果会因人而异，所以要自己买来试过了才知道。

注意事项

其实颈椎病要自己注意，其实很多人都会得颈椎病比如经常打麻将的人基本上都有颈椎方面的问题还有经常坐在电脑面前的人，喜欢躺着看电视的，平时要多注意运动保持血液的畅通，有一个良好的体质。