雌激素低吃什么药

概述

激素的平衡是很重要的，一般的女性到了40岁左右的年纪就会有雌性激素过低的症状，就会导致女性的更年期。很多的妈妈在更年期的时候脾气都会显得有一点暴躁，过了更年期之后，女性就会变得更加的容易老。所以雌性激素是非常的重要的，很多的年轻的女孩子缺乏雌性激素也会出现很多的问题，所以女孩子一定要注意。那么雌激素低吃什么药比较好呢？

步骤/方法：

1 遇到雌性激素低的问题，当归是不错的选择，可以每天用当归来煮水，然后日常就把那个水拿来喝，效果是非常不错的，而且喝了之后女孩子的气色也会变得非常的好，但是当归的味道不是人人都能够接受的。

2 盲目的使用雌性激素对身体会产生不利的因素，补充也是通过食物补充，多食用豆类制品，喝豆浆最好大豆富含雌性激素。不能随便吃药物补充，这样会致癌的。很多的食物也是对自己的病情有帮助的。

3 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。

注意事项

药物并不是最好的补充雌激素的方法，专家一般会建议女性采取食补的方法，在生活中多吃一些含有植物雌激素的食物，可以起到很好的补益效果，同时还要保持好的生活习惯，做到生活有规律。