脸上痤疮怎么办

概述

简单来说，痤疮也就是我们常说常见的痘痘，或者粉刺，所以听到医生说痤疮时不要惊慌，一般情况下都是由于身体近期调节出现了问题，导致油脂分泌过于旺盛，脸部的汗液或者妆容没有清洁干净，导致堵塞了毛孔，从而形成痤疮，这个时候要比平时更加注意脸部皮肤的清洁，防止加剧感染，一旦痤疮加剧严重化，痊愈就会变得很慢很慢，痘印也会很深。

步骤/方法：

1 人身体的代谢正常情况是30天一次，也就是说如果从现在开始好好注意饮食，条例身体内部环境，也要在一个月之后才能看到明显效果，同样的道理，现在脸上的痤疮也是一个月之前甚至更久之前不合理的生活习惯，或者经常饮食辛辣刺激食物造成的。

2 多喝水是必要的，因为水可以代谢身体的垃圾，排出体外时也可以将毒素排出，身体内部环境恢复正常，变得干净了，反映到脸部上来自然就是干干净净，没有痤疮的，相反的，如果毒素排不出去，便秘等等，身体的垃圾被反复利用，就会造成损害。

3 青春期是最容易形成顽固性痤疮的时候了，所以在这段时间一定要多加保护自己的皮肤，洗面奶一定要选用植物温和型的，不管皮肤这个时候是油性还是干性还是混合型，这个时候皮肤的状态还不是很稳定，要慢慢地把皮肤调整到最合适的状态才行。

注意事项

如果是经常涂防晒霜甚至BB霜的，晚上一定要彻底的卸妆才行，否则第二天，你的毛孔就会因为堵塞而长出红红的痘痘来，无比烦恼，所以做好清洁是非常重要的一步。