小孩不爱吃饭怎么办

概述

我家宝宝今年两岁了，但是还是不好好的吃饭，只是喜欢吃一些小零食，一到了吃饭的时候就很抗拒，我还以为他是消化不好，所以吃饭总是很难，所以还去医院问过医生，医生说吃一些健胃消食片试试，可是还是不见孩子自己要吃饭，还是和以前一样要人喂，还不能吃完，我担心他是不是会患上厌食这类似的疾病，所以就找方法要他吃饭，小孩不吃饭怎么办呢？

步骤/方法：

1 一般来说，孩子在一两岁的时候由于辅食的影响，对于米饭还是没有很清楚的认识，所以两岁的孩子存在挑食的现象是很正常的，做父母的不需要过分的去研究孩子是不是身体不适，缓和孩子不爱吃饭的方法有很多，需要根据孩子的喜好来选择，其实是不必担心的。

2 两三岁的孩子在吃饭上确实存在一些问题，很正常的，做父母的不必要过分的关心，最重要的是找方法让孩子喜欢吃饭，下面介绍几种让孩子吃饭的方法，首先，在吃饭前要让孩子减少吃零食的次数，少吃一些零食对吃饭有好处，肚子里没了东西孩子自然而然的会吃饭。

3 其次，孩子和大人一样有食欲这一说，所以在吃饭前尽量不要和孩子吵架，也不要训斥孩子，让孩子保持好的心情，心情好了，自然就有食欲了，有食欲了，自然就能吃饭了，最后在吃饭的时候让孩子专心的吃饭，不要让他看电视看书的，孩子吃饭的时候分心会影响食欲。

注意事项

要注意的是，如果父母让孩子少吃零食，并且做到了吃饭的时候让孩子保持好的心情，但是孩子还是不爱吃饭，那可能就会使孩子缺少营养，这一段时候就要医院去观察。