脸上长粉刺怎么办

概述

脸上长粉刺是什么原因？脸上长粉刺是比较常见的症状，生活中我们脸上长粉刺的现象太常见了，比如昨天吃了辣，今天早上就发现脸上长粉刺了，昨天一宿没睡好，早上又发现脸上长粉刺了，枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。唉，那么脸上长粉刺到底是什么原因引起的，一般来讲脸上长粉刺也要分区域，不同区域长的粉刺对应的情况也不同。

步骤/方法：

1 期去角质。角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

2 不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，否则不仅没有去除粉刺还会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用碘类药物，否则会引起丘疹，产生更严重的痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。

3 注意水油平衡。容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，经常注意补水，可以直接买补水面膜，也可以自己做，可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防粉刺、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。

注意事项

千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。