艾叶泡脚的功效与作用

概述

您好，昨天跟妈妈一起晚饭之后出门散步，看到有很多中药在做活动，就去买了很多。回家百度他们的用法，发现真的非常复杂，其中我爸爸有脚气，平时上班也很辛苦，别人说艾叶可以用来泡脚，对脚的血液循环有大的功效。我知道寒从底部起，人要好好的保护自己的脚，脚上也有很多的穴位，我们要多多照顾自己的脚，所以我想请问下艾叶泡脚有什么功效呢？

步骤/方法：

1 脚的确是我们人体非常重要的一个器官，足部是人体经络的集中处。泡脚疏通经络气血，可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效。

2 用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，每次用热水加上一片艾叶，一直泡到全身微汗。

3 艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。坚持泡脚，不仅是在冬天泡，夏天也要坚持，你就会发现一个不一样的自己。

注意事项

泡脚的过程中可以对脚部进行按摩，冬天水容易变冷，建议隔十分钟加一次热水，保持水温。当然还可以加一些红花，红花对女性月经调理也有一定的功效。