吃石榴的好处

概述

我家住在农村，山上有很多石榴树，每到石榴成熟的季节我和我的朋友都会提着篮子去山上采摘石榴，山上的石榴又大又红，每次都能采摘到篮子沉甸甸的然后回家，从小到大可以说我是吃着石榴长大的，直接剥掉皮吃里面的石榴肉，或者把石榴拿来榨汁，都是我最喜欢的吃法，但是吃了这么多年的石榴，我一直想知道吃石榴到底有什么好处？

步骤/方法：

1 石榴中含有多种氨基酸和微量元素，对帮助消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇都有奇特的功效，除此之外还可防止冠心病、高血压等疾病的发生，可达到健胃提神、增强食欲等功效。

2 我们还知道，石榴性温热，味道甘甜又有些酸涩，具有生津止渴，止泻止血的功能，在我们生病的时候拿石榴来煮水也有奇特的功效，可以解渴、治疗久泻、便血等，对我们的身体大有好处。

3 除此之外，喝石榴汁对饮酒过量者也有特殊的功效，可以用来解救，如果家中有人醉酒，拿两个石榴来榨汁使其服下，可以平缓醉酒的症状，同时使其精神趋于稳定，有安眠助睡的神奇功效。

注意事项

石榴虽好，但是也不能多吃，多吃的话易造成扁桃体发炎的症状，还有切勿将石榴籽吞下，石榴籽是人体所不能消化的，在小孩子吃石榴的时候一定要防止小孩子连石榴籽一起吞下。