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2016-07-08 17:07:53我今年二十九岁,跟老公结婚后生了一个女儿已经两岁多了,平时老公工作特别忙,我们也不跟老人住在一起,所以孩子基本上就靠我一个人在带,好在孩子也不是很淘气,平时不怎么哭闹,带着她的同时也不耽误洗衣服做饭做家务。平时我的身体不错,没有别的不舒服的症状,就是最近这半年多以来月经特别不正常,经常推迟,有时候推迟三四天,有时候推迟一个星期,月经不正常怎么办?
1 引发女性月经不正常的原因也有很多,比如说饮食健康,生活规律,环境因素,个人的精神压力大以及妇科疾病等等都有可能引起月经不调,另外女性如果有气血虚弱等方面的问题也会使月经推迟。
2 一般来说月经推迟在两三天之内都属于正常的现象不用太担心,但是如果推迟时间过长的话最好还是去正规的医院让医生检查一下,然后服用些调经的药物治疗,否则长时间下去造成内分泌失调也会引起其他疾病。
3 女性如果气血充足的话一般不会发生月经推迟的现象,所以平时一定要多注意一些,除了有好的生活规律和饮食健康之外,还要多吃些具有补气补血功效的食物或者是药物,预防气血虚弱引发的月经不调。
平时要注意饮食清淡点,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物,坚持锻炼身体,增强体质,预防妇科疾病。
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