月经期间不能洗头吗

概述

都知道女孩子在经期的时候是很脆弱的，很多女孩子都会有痛经的感觉，在月经期间不能做的事情也很多，比如说不能吃生冷的东西，要注意保暖等等事情。但有老人说在月经期间是不能洗头的，我有点不理解，我们洗头又不是用冷水洗的，就是用热水洗的，这样也不冷啊，为什么不能洗头啊，那要是这样，月经维持了多久，那多久就不能洗头那多不舒服啊。

步骤/方法：

1 有些女孩子喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，这样会致子宫收缩不完全，从而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。所以这些都是不正确的做法。

2 月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便秘者，这是癌症的前兆。

3 洗头时毛孔散开湿寒之气容易侵入人体。没法的话用热水洗!但要注意不要兑凉水，用开水晾凉了。洗完以后及时擦干保暖!不建议洗啦，尽量不洗吧。不过有时也没法子了只能注意一点了。

注意事项

女孩子在月经期间一定要好好的对待自己，一定要注意保暖，不要碰生冷的东西，免得自己以后会后悔。很多东西都会引起女孩子月经期间的不适，要缓解这种症状，就要严格的遵守那些原则，否则的话会引起很多你会后悔的问题。一定要对自己好一点。