月经期不能洗头

桐语静龙 分享 A-100%A+

2016-07-08 22:13:00
概述

我每次来月经的时候都洗头的,因为每次遇到月经的时候头发太脏了,但是姐姐看到我的情况之后,说不能在来月经的时候洗头,否则会造成很大的影响,还说女性在来月经的时候不能轻易的触碰冷水,洗头的话就更不行了,否则会造成受凉的现象发生,对头皮的护理也有很大的副作用,所以说我现在就不在每次来月经的时候洗头了,有时候在月经过后的两三天洗,也有时候会在来月经之前洗头,那么月经期间真的不能洗头吗?

步骤/方法:

1 在每次来月经的时候洗头是没有什么妨碍的,但是要注意水温,因为女性在月经期间身体是很虚弱的,并且还很容易造成感染或者是感冒的现象,很多人洗头不注意水温则很容易感冒。

2 女性来月经的时候洗头的话水温稍微比平时要更温热一点,这样才可以预防受凉或者是感冒的现象,并且也能够防止血液不循环造成月经堵塞,从而引起痛经的现象,来月经的时候也可以多泡脚。

3 来月经洗头要注意马上用吹风吹干,不要用冷风,否则也会刺激到头皮,造成日后偏头痛的现象发生,如果这些事项都注意了,那么在月经期间洗头不会出现什么副作用和危害的,月经期间洗头可以用温和型的洗发水。

注意事项

在月经期间必须要合理安排饮食,要多吃大红枣,因为很多女性在月经的时候会有失血过度的现象,就会引起身体虚弱,所以说吃大红枣有补气养血的功效。

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