葛根功效与作用

概述

葛根，临床上是一种中药，它是豆科植物野葛的根部组织，它一般在春夏季生长快速，在秋冬季节就往往被采挖，再被采挖后是要趁着新鲜的时候，将其切成片保存，以使得其药性保持的最好的状态如果用自己的舌头品尝一下，会有甘、辛、凉的口感，这是与其的特性有关的。现如今，人们都重视养生，对中药养成更是非常喜爱，总会看到一些人泡着中药茶喝。对此，大家想知道葛根的功效与作用是什么。

步骤/方法：

1 葛根的功效与作用是很多的，通常是具有生津止渴，活血化瘀，以及可以升阳止泻等；因此这种药物对于腰部酸痛、皮肤湿疹、以及身体肾虚、脾胃生寒和腹泻不止等症状有很好的治疗效果。

2 葛根是可以磨成粉和切成片来食用的，而且是一种比较上乘的食品。将其磨成粉的时候，我们可以先用温水将其稀释，且温水为葛根粉的一半，然后再加入沸水，最后就是按照逆时针方向搅拌成粘稠状，然后再适当地加点蜂蜜。

3 对于切片的食用方法，就是将其和一些肉类放在一起进行煲汤，其营养价值也是非常的高。一般是会选用猪皮和猪蹄子，因为其含有大量的胶原蛋白，两者如果放在一起，是具有排毒养颜和润肤的效果，当然可以再适当放一些枸杞子。

注意事项

需要人们特别注意的是，葛根并不是适用于所有人吃的。对于一些身体比较虚寒的人，或是胃寒有呕吐症状的人群，是不要食用的，以免导致病情的加重，造成不良的后果哦。