补肾吃什么药好

概述

茶作为一种常见的健康饮品，用于补肾壮阳有同样很好的效果，我想请问，补肾壮阳的茶有哪些？现在人压力大，生活不规律，容易导致肾虚，对于补肾，除了食补之外，喝茶也是补肾养气很好的途径，枸杞，决明子，绿茶都是很好的选择，对于茶的搭配也是非常有讲究的，枸杞就是补肾壮阳的良药，除此之外，我想知道补肾还可以吃一些什么东西。

步骤/方法：

1 随着当今生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，临床补肾成了一个新的空白。现在西医研制而成的壮阳药品种繁多，但是因为壮阳药市场鱼龙混杂，使得有很多使用者对于壮阳药和补肾药都存在遗憾。

2 肉苁蓉，现代医学证明，其富有多种氨基酸，人体所需的微量元素，有增强抵抗力抗疲劳的功效，同时又可以增强人类和动物的性能力，对男性肾，睾丸，阴茎，海绵体等性器官有极大的效果。

3 山药，除了具有补肺健脾作用外，还能益肾填精，所以肾虚的人，也常常吃山药。鲈鱼，性平，既能补脾胃，又能补肝肾，肝肾阴虚，或者脾虚胃弱的人都可以吃。对身体有着很好的效果。

注意事项

每天早上泡一杯茶，闻着淡雅的芳香，一边享受着喝茶的乐趣，一边还能补肾壮阳，对于男人来说，简直是人生一大乐趣。普洱知春茶功效显著，特别适合冬季男性补肾。