醪糟的功效与作用

概述

醪糟的功效与作用有哪些呢！醪糟即为我们俗称的甜酒酿，醪糟是一种家喻户晓的饮品，醪糟不仅是香甜可口，殊不知，在疾病治疗方面也有它的一席之地，如果以醪糟为主料，可以巧妙的治疗一些疾病，醪糟还有丰胸的效果，对于女性朋友们来说，在生活当中我们就可以适当的吃一些醪糟，不仅味道鲜美，对于我们的身体来说也是比较有好处的，醪糟的功效与作用有哪些呢！

步骤/方法：

1 醪糟甘甜芳醇，醪糟可以起到增进食欲，有助于消化的作用。因为糯米经过酿制，其中的营养更容易被吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血的绝佳食品。醪糟和肉类一起炖制，可以使肉类更鲜美，易于消化。

2 醪糟还有提神解乏，解渴消暑等作用，醪糟可以促进我们血液的循环，有很好的润肤效果。如果平时有面色不华，喜出汗，体质比较虚弱，喜欢头晕眼眩，面色萎黄，胃痛这一些症状，我们在生活当中可以多吃醪糟。

3 相信许多朋友在生活当中都应该吃过醪糟南瓜汤圆。醪糟南瓜汤圆一起，加上鸡蛋枸杞红枣等，作为早餐特别有营养。玫瑰山药醪糟羹。加一点银耳百合枸杞，有养血补气，滋养容颜的作用。我们可以按照自己的习惯选择自己喜欢的食用方法。

注意事项

需要告诉朋友们的是，醪糟一次性不应该吃太多。女生经期的时候不要吃醪糟。醪糟在生活当中很容易变质损坏，做菜的时候，记得我们一定要使用优质的醪糟。对于发热，腹胀，咳嗽痰黄的朋友们来说，在生活当中最好不要食用醪糟。