感冒干咳嗽怎么办

概述

随着夏季的到来，现在的天气变化莫测、时冷时热，所以人们都很容易换上感冒咳嗽，我自己也不例外，前些日子就出现了感冒。夏天感冒咳嗽是一件非常折磨人的事，不仅仅因为咳嗽起来身体不舒服，还是因为咳嗽的治愈过程比较的长。因此大家最好可以在感冒的初期及时的采取有效的手段来治。下面我就给大家介绍一下患上感冒后出现干咳嗽的病症应该如何的食疗。

步骤/方法：

1 第一种治疗感冒干咳嗽的食疗方法：首先准备大米和百合各60克、杏仁和冰糖适量，然后把它们清洗干净后放入锅中，再加上适量的水小火煮成粥，最后加上事先准备好的冰糖煮好就可以了。

2 第二种治疗感冒干咳嗽的食疗方法：首先准备梨1个、杏仁6个、适量的冰糖，然后把梨洗干净后去核，再把杏仁放在梨中，然后把梨用线缝好后放入碗中加上适量的水和冰糖，最后把碗放入锅中煮好就可以了。

3 第三种治疗感冒干咳嗽的食疗方法：首先准备鸭梨2个、绿豆2两，然后把它们清洗干净后鸭梨去掉外皮切成小块，再把鸭梨和绿豆一起放入锅中加上适量的水，最后用小火煮成汤就可以了。

注意事项

混油感冒干咳嗽的人平时要追饮食清淡，不要吃辛辣、有刺激的食物，另外患者要保证充足的睡眠，做到劳逸结合，适量的锻炼也是有助于身体康复的。