什么时候喝牛奶丰胸

概述

我的身材不怎么好，唯一不好的地方我觉得就是我的胸部太小了，这让我觉得非常自卑，我也很羡慕胸大身材好的人，听别人说喝牛奶能够丰胸，于是我就通过喝牛奶的方法，坚持一段时间以后我现在的胸部已经一天天变大了，相信很多人都会问，牛奶什么时候喝丰胸？在这里，我就把最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱平胸的困扰。

步骤/方法：

1 首先要告诉大家的是，牛奶有很好的丰胸效果，所以如果每天坚持喝牛奶的话，平胸的人就可以起到丰胸的效果，建议大家每天早晨喝一杯牛奶或者是晚上喝牛奶，坚持一段时间就会看到不错的效果。

2 其实除了牛奶以外，还有很多可以丰胸的食物，比如豆浆，猪蹄，肉桂，凤爪等等很多很多，大家在平时可以多吃一些，不仅效果很好，而且食物疗法是没有任何毒副作用的，非常安全。

3 但是光靠食物效果还是稍微差一点，大家可以通过按摩的方法来达到丰胸的效果，最常见的按摩方法有扩胸运动，手按揉胸部等等，如果想要效果更加明显一点的话可以在按摩之前涂抹一点精油。

注意事项

值得一提的是，平胸的人不要不注重内衣好的内衣也是非常重要的，因为研究表明，好的内衣也可以丰胸，所以一定要选择适合自己的高品质的内衣来穿。