睡觉脖子落枕了怎么办

概述

小孩子落枕怎么办?当孩子还小的时候是最让人操心的，有的孩子比较喜欢好动，有时候睡觉的时候也是如此，那么动来动去的就很容易导致落枕的情况出现，大人落枕都会出现非常不舒服的感觉，更何况是小孩子，那么，当小孩子出现落枕的情况应该怎么解决比较好呢？下面我们就一起来了解一下小孩子睡觉出现落枕情况的解决办法了。

步骤/方法：

1 如果说宝宝出新睡觉落枕的情况，那么首先就是需要进行热敷，因为出现落枕会很不舒服，有的小孩子可能会哭闹，因此这个时候就应该及时的用温水将毛巾泡湿，然后在宝宝感觉难受的地方进行热敷。

2 按摩的话是可以起到一个活血化瘀的作用的，因此如果宝宝出现不舒服的情况或者是疼痛，那么家长可以用手在宝宝酸痛的部位进行轻轻的按摩，每天的话可以进行3次按摩，这样有助于缓解疼痛。

3 如果宝宝出现落枕，特别是家里面有老人的情况下，可能会采取一些民间的土方法来解决宝宝落枕的情况，其实如果方法不对的话可能会对宝宝的颈椎造成伤害，因此不要轻信一些土方法。

注意事项

如果说宝宝的落枕情况比较严重的话，那么最好的就是能够及时的去医院进行相关的检查和治疗，因为情况比较严重而不采取正确的治疗措施的话可能会对宝宝的发育带来不好的影响。