经期可以洗头吗_健康经验_快速问医生

概述

每次我想洗头发的时候就会来月经，所以我几乎是不敢洗头发的，而且妈妈和奶奶都不让我洗头的，现在就是出来打工了，而且同室友的女孩子就是在月经期间还在洗澡，慢慢的我也就不是很在乎了，现在就是叶偶然会洗头发的，可是我不知道到底就是在月经期间洗头发会怎么样，对身体有什么不好吗，所以想了解一下到底就是经期可以洗头吗。

步骤/方法：

1 首先，月经期间洗头发是怕容易着凉，生病，所以是不建议洗头发的，但是如果家里条件好的话，一般室内有空调或者是不通风的话是可以洗头发的，建议用热水洗头，不要用冷水洗就可以了。

2 其次，月经期间不能洗头时因为女性一般在这个时候身体是特别的虚弱的，如果是洗头发吹风之后就容易生病，而且身体就会越来越差的，会经常生病的，所以建议最好是尽量避开月经期间洗头，

3 另外，实在是想洗头发的话也是可以的，建议最好是洗头发之后用吹风机把头发吹干之后在出门，月经期间一定要注意做好保暖工作，不要受凉，注意饮食合理，多吃清淡的食物，喝点红糖水。

注意事项

月经期间洗头发要注意，月经期间是不能碰冷水的，平时要用温水洗衣服，洗头，注意不要吃辛辣刺激的食物，多喝热开水，多注意腰部保暖。

经期可以洗头吗

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