刮痧瘦腿的正确方法

概述

刮痧在中国是比较常见的，能治疗的病症也是很多的。很多人肚子痛的时候，会选择刮痧来进行治疗，效果是非常的不错的。而且定期的到专业的中医馆去进行刮痧，是有助于人们的身体健康的，刮痧能够帮助人们排出自己体内的毒素，很多的长了痘痘的患者也是可以去进行刮痧治疗的，刮痧还能够帮助瘦腿，那么刮痧瘦腿的正确方法是什么呢？

步骤/方法：

1 刮痧的方式是很多的，但是一定要找到正确的方法才能够对瘦腿有作用，不然的话自会弄伤自己的皮肤，刮痧的时候最好是从膝盖弯开始向下刮，而且每次刮的时候只能向同一个方向刮，不要胡乱的刮。

2 刮痧第一要点是手法，不能重不能轻，你既然是美容刮痧当然要顺毛驴了，从上往下刮了，再有，刮痧瘦腿，你如果只刮腿部，而别的地方放弃，那你会发现，你的腿也许一开始会瘦，以后可就不好说了。

3 从大腿的根部的穴位开始，用刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位应该对称刮，意思是刮完两条腿的同一穴位后才转刮下一个穴位。一般在刮的时候，配合用些精油的效果会很好，比如说玫瑰精油等等。

注意事项

一定要注意在进行瘦腿刮痧的时候一定要注意饮食情况，尽量不要吃一些油腻或者含糖量高的食物，要合理饮食，这样才有效果，不然效果是不明显的。