吃什么水果瘦脸最快

概述

大脸猫是一个形容脸大的比较萌的称谓，但是很多的女孩子非常的抵触，没有一个女孩子想要被叫做大脸猫。我天生就不是一个小脸，但是也还是不算很大，但是最近由于没有控制自己的饮食，就导致了自己全身都发胖，尤其是我的脸部，完全都是肿起来的状态，拍照真的非常的丑。我真的特别的想瘦脸，我很爱吃水果，我想知道有什么水果能够帮我最快的瘦脸呢？

步骤/方法：

1 柚子其实对瘦脸减肥是非常的有帮助的，柚子的脂肪含量和糖分的含量都非常的少，所以吃一些柚子是完全不会胖的，而且柚子能够使人变得比较饱，使人不会想要吃其他的东西，就减少了热量的摄入。

2 蜂蜜具有排毒养颜的效果，而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题。只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。

3 冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪，是一个最好的汤瘦脸!它的制作方法也很简单，将玉米和冬瓜放入锅中熬煮，再加少许盐调味即可。不要加得太咸，否则反而会产生反作用。玉米煲茶也可以用来当茶饮，利尿消肿。

注意事项

减肥瘦身确实是需要长期坚持下去的，不可能短期内就见效。除了要从饮食上入手之外，还需要改善自己的生活习惯，注意规律作息，适当运动，其实饮食加运动，才能更快更好的将体内多余的脂肪燃烧掉。