小孩落枕了几天会好

概述

虽然落枕的疾病，并不是很严重的一种病症，但是在病症发生之后，患者还是会觉得一天都很不爽，这样便会干扰了患者做事的效率，此外，晚上睡觉的时候还很难睡着。虽然大多数情况落枕是因为工作时不对的坐姿或站姿，但是，落枕也可能是睡觉姿势不对，或者运动拉伤导致的。所以，及时进行相关的治疗尤为重要。那到底小孩落枕了几天会好呢？

步骤/方法：

1 通常，宝宝的落枕疾病主要还是和不良的睡眠习惯以及风寒感冒而引起的，一般如果能够通过按摩，冷敷等方法来进行治疗。快则三天左右治愈。病症较为严重则需要一周时间才可以治愈了。

2 为了避免宝宝的落枕疾病发生，建议家长首先需要给宝宝选择有益健康的枕头，并且，还要经常适量运动，尤其是颈椎的活动操，如做米字操，这是一种操作简便的颈部保健操。可有效预防落枕疾病出现。

3 最后，家长还需要避免宝宝受凉，淋浴。在晚上睡觉的时候尽量要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，或是用毛衣围好两边，以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。

注意事项

建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息，帮助身体元气的恢复，除此之外，患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。