胃下垂应该怎么样治

概述

一旦患有胃下垂，胃会到达到盆腔边缘，从而会导致胃胀，胃痛，反酸恶心，呕吐等一系列的症状，胃主要是靠养出来的，平时一定要养成一个良好的生活作息习惯和饮食习惯，尽量多吃一些纤维素比较高，的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充蛋白质维生素，避免长期紧张焦虑的情绪，因为长期紧张焦虑会导致大脑皮层兴奋，从而导致平衡失调，也会导致病情的严重，也可以通过西医的方法来进行治疗。

步骤/方法：

1 可以服用吗丁啉,但是此类药物都是治标不治根，最好是靠日常的生活，慢慢的把胃养过来的，尽量少吃多餐，每餐不要吃得太饱，多吃一些蛋白质比较高的食物，多吃一些对胃比较有益的食物，可以多吃胡萝卜卷心菜，山楂等等，吃完饭不要马上起来做运动。

2 如果吃完饭后感觉胃不疼，别的不适可以适当的躺下来休息一会儿，在吃完饭后，不要有剧烈的运动平时不要吃一些生冷的食物和一些刺激性的食物，不要吃太多的辣椒葱大蒜等等，也不要喝一些刺激性的饮料，不要吃一些体积过于大的食物。

3 要合理的膳食食物尽量多样化，一定要注意荤素搭配，这样就可以发挥食物的营养物质不比作用，对于预防胃下垂效果也是非常不错的，生活要注意规律，要劳逸结合，查房要有规律，不要过度的劳累心情要注意开朗。

注意事项

患有胃下垂，一定要引起重视，很多人是因为心理的原因，或者是身体贫血消瘦而引起的，久而久之还会出现抑郁症的症状所以说一定要引起重视，及时治疗，养成良好的饮食作息习惯。