粉刺痤疮怎么治

概述

年轻人平时爱熬夜，有时候还爱吃辛辣的食品，时间长了身体里毒素也越来越多，自然就容易上火从而引起各种疾病，粉刺痤疮也经常在脸上或背上出现，其实这跟我们日常的习惯和饮食都是息息相关，有了痤疮后我们就要好好注意休息了，不要经常熬夜伤身了，当然在饮食上也要该吃的东西吃，吃了容易引起炎症长痤疮的一定要少吃一点，这样才能早点治好痤疮。

步骤/方法：

1 我有段时间就特别喜欢吃尖椒炒蛋，那段时间脸上长痤疮，连嗓子也肿了，看了医生后就说让我饮食清淡一点自然会好的，所以现在每天都喜欢吃清素的食品，带辣椒的都不怎么吃了，脸上痤疮也好的差不多了。

2 脸上粉刺痤疮的人都是血热引起的，一般不论是冬天还是夏天都是满手的汗，这类人其实都是实热的表现，平时要多喝点去火的中草药茶，金银花、茉莉花都可以喝一点，夏天时候可以清火去粉刺的。

3 老是爱长粉刺痤疮的人每天一定要睡够了，睡不够的话脸也容易出油的，粉刺也就跟着来了，所以睡眠时间绝对要保证充足，不能缺少睡眠，不然对于治疗粉刺以及痤疮也不利的，每天都要保证睡饱了。

注意事项

粉刺痤疮一般是不需要药物治疗的，有些含有激素的药物使用了也是不太好的，所以日常生活中注意一点，就能把痤疮治好的，养成好的习惯对于爱长粉刺的朋友才是最重要的。