灵芝的功效与副作用

概述

大家都知道灵芝是一味非常好的药材，古人都把它吹得非常神奇。我外婆就特别信这些东西，想方设法的都想买，今天她出去了之后回来特别高兴，说在药店买了一些灵芝，来研究研究到底该怎么吃，想给家里人补一补身体。但是我觉得灵芝应该没有什么作用吧，就是吹得很厉害，平时营养都够，根本不需要这些。真想知道灵芝到底有什么功效，卖那么贵。

步骤/方法：

1 灵芝是很常见的药材，它对治疗一些疾病都是有着很好效果，例如灵芝能够治疗高血压、糖尿病，这两类疾病对人体健康损害很大，选择灵芝能够很好改善这两种疾病，不过对灵芝使用，都是要注意方式方法。

2 灵芝可以说是一种非常好的滋补佳品，可以当做食材来煮水、炖汤，也可以泡酒。常喝的话，可以起到提高身体的免疫力、补气的作用，可以让人的身体变得强壮，同时对于失眠、消化不良、气喘等病症也有很好的疗效。

3 灵芝还能够治疗肿瘤，一些患有恶性肿瘤的病人也常常用它进行调理，效果也很好。但是要注意如果身体的气血比较足的时候，是不适合食用灵芝的，因为有可能会导致出现流鼻血的情况。

注意事项

灵芝的功效有很多，在对这样药物选择上，都是放心之选，但是要注意的是，灵芝没有任何副作用，使用它的时候，也是可以放心进行，灵芝也是可以放入佳肴中，使得食物更具有营养价值。