田七的功效食用方法

概述

我是一个大一的学生自己在学校的时候也经常吃田七。家里的奶奶还有爷爷也是非常喜欢吃田七他们经常用来泡水喝。以前才开始接触田七的时候我也有很多疑惑不知道它的功效是什么自己去网上找了很多。结果发现，其实田七有很多功效它有实用价值有药用价值非常管用。而且田七的价格还是比较能够接受到家里的父母也很支持吃田七。尤其对于我们这种夏天在重庆的天气特别热就需要经常吃清热消火的东西田七就是很好的选择。

步骤/方法：

1 首先我们要知道田七是什么。对于我们这种临近四川的地方田七其实是比较常见的，在森林里面我们这边树林还是有许多田七的，它是一种药材而且一般都是以它的根部作为药用部分。而且它还有另外一个名字叫做三七它也会开花它的叶子是绿色的。现在准确的售价都比较明确而且它的用途非常的广。它现在很多都集中于云南那边。

2 很多人都应该想知道为什么要吃田七，其实对于我们这种身体比较燥热的人天气就有去火，去燥的功能。而且它还有非常好的止血的功能在你受伤的时候就会用它外敷在受伤的地方，而且还有显著的造血功能。而且它还能够抗衰老抗氧化对于一些要保持外貌的女性非常有用。

3 而且田七这么有用，我们就应该多了解一些食用的方法。对于一些图方便的人就可以直接买它晒好的干货，然后直接泡水喝，也是非常有效果的。对于在家里面有富裕时间的人或者是家庭主妇就可以用它来做食物一般来说，家里可以做田七鸡。还有的人跟猪肾一起做汤喝对腰酸背痛有非常好的效果。

注意事项

东西虽好，但是不能多吃对于一些孕妇或者是容易过敏的人就不要使用田七，如果发生了不良反应就应该及时送医。俗话说是药三分毒，不管什么都不能多吃，所以如果喜欢喝田七的人可以试着换一些其他去热的来喝。