牛膝的功效与作用及食用方法

概述

在平时的生活中，我是一个对中药药理和中药药材由非常浓厚兴趣的人，而且很多药材都有很多种不一样的作用，所以我一直在研究不同的药材的功效和作用，当然，我也非常的享受这种过程，我觉得从这些药材中能学到的知识真的是很多很多，最近，我在研究一种新的药材，那就是牛膝，我觉得这是一种非常神奇的植物，它长得相对于一般植物药材来说，要长一些，大概有70—120cm的样子，但是它的具体功效和作用到底是什么呢？

步骤/方法：

1 牛膝是一种多年生的草本植物，也是一种不可多得的好的中药材，其长度一般是70—120厘米之间，而根部多长得是圆柱形状。一般情况下，根部的直径是5—10毫米之间，是一种喜湿的草本植物，所以多生长在山坡下面。

2 从医学和药理的角度上来讲，牛膝的主要功效主要在于几个方面，首先是补肝肾，通筋骨等的作用，如果是长期有肾病或者肝肾情况不太好的话，可以多进食，而且如果是长期处于筋骨不畅的情况，也可以通过其加以调理。

3 当然，牛膝除了补肝肾，通筋骨之外，还有就是可以逐於通筋，同时也可以利尿通淋，这也是牛膝的一大神奇功效。所以在此基础上，牛膝对于外伤淤血的堆积以及筋骨不畅的问题也可以得到很大的改善。

注意事项

牛膝是属于草本植物中的一种，同时也是属于一种不可多得的中药材，只要用对了地方而且是适当的进行运用的话，对人体是十分有好处的。