枸杞的功效和作用

概述

枸杞是生活中常见的一种食物材料，枸杞是表面呈红色的椭圆状的食物，类似于葡萄干大小，一般人们都将新鲜的枸杞采下来后晒干，能够存放很长时间。枸杞在生活中应用面是十分的广泛，在炖排骨，炖各种汤中需要加入枸杞，而且在日常生活中泡茶也要放入几粒枸杞，它对人体的作用特别大，而且很多中药材中也都有枸杞这种药物呢，下面我给大家说一说枸杞的作用个功效。

步骤/方法：

1 枸杞的作用有很多种，其中最常见的枸杞可以滋补肝肾，益精明目。对肝脏能身体器官起到良好的保护作用。枸杞还可以用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴等病症问题上，能够有效的缓解病情。

2 枸杞还具有血虚萎黄，目昏不明，抗脂肪肝的作用，可以调节机体免疫功能，促进身体免疫能力的提高，还能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，起到一定的抗癌作用，除此之外，枸杞还能够延缓衰。

3 除了以上几种作用以外，枸杞还具有抗脂肪肝，调节血脂和血糖，促进造血功能等方面的作用，在医学领域的作用非常大。枸杞服用的方法也有很多种，可以入药，也可以直接嚼服，或者是泡酒，都是可以的。

注意事项

以上内容是枸杞的几种有利作用，生活中可以利用枸杞进行各种疾病的治疗，对人体的作用真是多而且有效希望以上内容能够给你带来帮助。