枸杞子有什么功效

概述

枸杞子是我们生活中非常常见的食物，枸杞子他就有着非常大的药用价值，当我们出现了腰膝酸软或者是头晕健忘目眩都可以去选择枸杞子，枸杞子的使用是非常方便的它能够入药，也可以泡酒或者是嚼着吃，对于脾虚有湿，或者是泄泻者最好是不要用。那么枸杞子究竟有什么样的功效呢？下面我们就来具体的分析一下，让大家能够更多的了解枸杞子。

步骤/方法：

1 枸杞子在经过水浸泡之后，它能够起到抗脂肪肝的作用，如果我们自身出现了脂肪肝，可以每天使用枸杞子，能够达到一定的改善的功效，对于脂质代谢或者是抗脂肪肝都有着非常强大的作用。

2 我们可以将枸杞子泡水喝，他就有着补肾的作用，用淡盐水送服枸杞子对于男性出现的阳痿早泄或者是久不生育都有着一定的促进功效，经常的食用枸杞子，还能够防止出现的脱发，对肾脏和血液循环起着非常好的作用。

3 食用枸杞子能够增强自身的免疫功能能够避免肿瘤的生长，调节我们的五脏六腑，促进我们的血液循环，非常适合那些体质虚弱，或者是抵抗能力非常差的人群。，食用枸杞子最好是结合着自己的症状表现。

注意事项

枸杞子是最适合那些体质比较虚弱的人群，只要长期的使用就能够看到一定的效果，如果是温热身体，处在感冒、发烧、有炎症的时候，是不能够食用枸杞子的。