菊花枸杞茶功效

概述

我们领导是三十多岁的中年妇女，她平时特别注重养生，现在每天下午都会和菊花枸杞茶，看她喝茶的样子还很享受，她告诉我们菊花枸杞茶其实有很多的效果，经常喝这种茶就不会出现眼花耳鸣的情况啊，性生活比较频繁的人经常喝还可以补肾，夏天天气干燥，每天都喝一杯菊花枸杞茶可以帮助我们润嗓，还可以帮助我们去除身体内的火气，这种我们自制的茶饮料最适合夏天喝了。

步骤/方法：

1 菊花枸杞再配上当归一起泡水喝，第一泡要倒掉把这些药物都清洗一下，然后再加入滚烫的开水，泡15分钟就可以喝了，经常这么喝的话可以滋阴补肾，这种茶最适合那种身体虚弱肾气不足的男生。

2 菊花枸杞里面再加入蜂蜜一起饮用的话，味道甜甜的，喝到嘴里很有感觉，最主要的是有利于我们湿润嗓子，有慢性咽炎嗓子经常好痒的朋友可以将泡水喝，帮助我们嗓子湿润有效的辅助治疗慢性咽炎。

3 菊花枸杞茶里面加入一些大枣也特别合适，可以帮助我们补血，血气有点虚的朋友可以喝这种茶，一般一杯茶里面加入一两粒大枣就可以了，喝一两次作用不大，经常喝枸杞菊花大枣茶才会有补血的效果。

注意事项

虽然说菊花枸杞茶具有很多的效果，但是如果我们真的有平血肾虚的情况，还是需要配合一些药物一起治疗的，菊花枸杞茶调理身体的作用是相对比较慢的，配合药物治疗就可以很快有疗效了。