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2016-07-10 22:03:44妈妈每次买南瓜的时候都喜欢把子都掏出来,晒干了之后剥了皮特别好吃,小的时候吃南瓜子就是觉得味道好,看电视时候吃还能解闷,长大了才知道南瓜子还是好东西呢,有那么多的功效,经常吃南瓜子作用这么大,特别是男性以及小孩子都应该多吃一点南瓜子,糖尿病患者吃南瓜子也是超级有好处的,看来我以后买南瓜的话,南瓜子也一定要留着。
1 小孩子多吃一点南瓜子可以帮助杀虫,小孩子平时小手容易乱拿脏东西,所以各种细菌都在手上,手上细菌多了肚子里也会生虫的,而南瓜子就是杀菌杀虫的能手,小孩子吃了肚子里虫子可以杀死的。
2 由于南瓜子还可以保护男性的前列腺,所以我们平时可以多晒一点南瓜籽给自己男友或老公吃,也是对他们的一种呵护,当然也可以把南瓜籽炒一下,加入一些调料后味道也是很不一般的。
3 糖尿病患者吃南瓜子好处也特别多,可以辅助治疗糖尿病的,家里如果有这种病史的话,家里人都应该多吃南瓜籽,这样就可以有效的预防糖尿病了,其实总体说来南瓜子还是蛮好吃的呢。
经常吃南瓜子对大脑也是有好处的,特别是小朋友如果经常吃南瓜子,大脑的反应速度明天的会变快许多,我们不妨吃南瓜的时候不要总是把南瓜子就这么扔掉。
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