泽泻的功效与作用

概述

泽泻又称水泻、芒芋，属于泽泻科植物泽泻的干燥块茎，生于沼泽边缘。泽泻一般在冬季进行采挖，洗净，晒干或阴干，再撞去须根及粗皮。泽泻要选择个大、质坚实、色黄白、粉性大者为佳。泽泻有其独特的保健功效，是中药中入味保健的好材料，但同时也是很多人的未解之谜，那么究竟泽泻有哪些强大的功效和作用呢？接下来就让小编来给大家仔细讲讲泽泻到底有哪些功效和作用吧。

步骤/方法：

1 1.泽泻有利水渗湿的作用：主要针对于水湿内停之尿少、水肿、泻痢及湿热淋浊等等症状。泽泻可以治胃内停水常配白术。那么为了治尿道涩痛、小便不利等一些症状呢，通常中医上会搭配少量的木通、茯苓等做辅药，从而使药效发挥最大作用。

2 2.泽泻对脂质代谢有很大的影响，从此可见泽泻对于低脂引起的脂肪肝有很大的作用，有明显的降血脂作用，也有扛血管硬化作用，从此可知，经常食用泽泻，对于高血脂高胆固醇的人群有极大的好处与帮助。

3 3.泽泻对肝脏可以起到很大的保护作用，我们肝脏每天都在进行体内元素的吸收与排泄，如今食物安全度越来越低，那么肝脏的吸收过程中很容易吸收到不利的元素，那么服用泽泻，泽泻里所含的元素能对肝脏起到极大的保护作用，尤其肝脏有不适的患者应选择它

注意事项

虽然泽泻能够利尿、能够保护我们的肝脏，能够降低高胆固醇，看似是完美药材的泽泻，但是泽泻中含有毒素，所以不宜过量食用，一定要遵医嘱来进行服用。