通草的功效与作用

概述

通草又叫花草、寇脱、离南等。外圈呈银白色，纵切剖开会有层层隔膜，无臭无味。通草是中药的一种，对为哺乳期妇女通乳、皮肤水肿，黄疸，经闭等具有作用。通草还具有食疗作用，可以甘草、猪蹄等煎汤服。对产后气血不足、乳汁较少、乳汁不通等很有效。但通草在食用的时候也是有一些禁忌的。下面我们就来介绍一下通草的功效与作用。

步骤/方法：

1 通草含有肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，伤还含有钙、镁、铁等21种微量元素。通草有利尿作用，促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定的调节免疫和抗氧化的作用。

2 通草味甘性寒，可针对排尿困难起到利尿的作用，还可以用于治疗热淋、石淋、血淋导致的小便不利等病症。可以用通草炖猪蹄，用于治疗产后乳汁不通、不畅。还会对产妇尽快恢复身体起到作用。

3 通草还具有调理体虚、乏力等作用。生活中可将通草和母鸡、花生、鱼、虾等放在一起做成美味可口的食物，通过食疗的方法来增强体质，祛除体寒、体弱，提神醒脑，是非常有效果的。

注意事项

上面介绍了通草的功效与作用，但在食用通草之前一定要询问医生，来确定通草的用量和用法，因为，每个人的体质不同，所以，在食用通草的时候，需要谨慎。