背上的痘痘怎么去掉

概述

背上长了痘痘虽然别人看不到，但是自己可以感觉得到，而且长了痘痘以后背部会感觉到特别痒，如果是清洁卫生没有做好，还会进一步发炎发脓，很湿难受。如果是在公共场合突然背上的痘痘痒起来，真是十分尴尬的事情。背上的痘痘怎么去掉，对这个问题可能很多朋友都十分在意。方法有很多，可以食疗，也可以选用专门的护肤品，下面就来简单介绍一下。

步骤/方法：

1 首先来说一下食疗，比如薏米百合粥对于痘痘有非常神奇的效果。到超市里面购买薏米和百合，洗干净以后一起放到锅里面，加入适量的水，直接一起煮，粥熬好之后，待凉之后，每天喝一碗便可。

2 其实有一些专门针对痘痘的护肤品是不错，这些祛痘产品的效果有些时候甚至能够短时间内消除难看的痘痘。但是需要注意，祛痘的护肤品一定要谨慎选择，最好是选择口碑不错，而且牌子比较响亮的祛痘产品。

3 长痘痘，很大一部分原因是内分泌出了问题引起。因为皮肤表面有毛孔，而且这些毛孔会分泌皮脂，如果是内分泌太旺盛，皮脂的分泌量太大，就容易导致毛孔堵塞，最后长出来看着豆豆。因此，及时的改善内分泌对于消除痘痘是很有好处的。

注意事项

在改善内分泌这一块，方法很多，比如平时保持好心情，不吃过于刺激过于辛辣的食物，多锻炼身体，平时一定要按时喝水，保持充足的睡眠等。