额头老长痘痘怎么办_健康经验_快速问医生

概述

很多人都有过长痘痘的经历，特别是额头上长痘的人非常多，一到了夏天，如果人的头发长了，全部盖住人的额头就会产生一些痘痘，很多情况下排汗困难也会出现痘痘，有时候如果内分泌失调也会产生痘痘，还有的情况下就是睡眠不好也会产生痘痘，所以额头上老是长痘痘的话，一定是内分泌失调导致的，可以吃喝一些蜂蜜水，促进消化和吸收。

步骤/方法：

1 你的情况下长痘痘主要是由于体内的因素造成的，特别是女性朋友经常有内分泌失调的现象，平时可以保持面部的清洁和干净，但是也不要过度的清洁，皮肤清洁后要注意与适量的补水。

2 如果额头上长了一些痘痘的话，最好不要用手去摸，因为手上有很多的细菌，可以刺激痘痘的部位，这样的话痘痘就不爱好，如果额头上长了痘痘尽量要饮食清淡，最好是不要喝酒和抽烟。

3 充足的睡眠是有助于痘痘的消失的，平时还要养成一个良好的生活习惯，最好经常到室外进行一些适当的运动，保持一个正规的作息时间，平时要经常喝水，水是有助于排毒的最好的饮品。

注意事项

上面我讲了一些儿童上老长痘痘要怎么办的一些相关问题，很多人都会有额头上长痘痘，如果额头上还长了痘痘尽量避免使用过多的护肤品。

额头老长痘痘怎么办

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