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2016-07-26 13:52:49怀孕了是一件值得高兴的事,它预示着生命的延续,但是要想孕育出健康的下一代可是一件不容易的事儿。站在女性的角度考虑,怀孕也是一件非常痛苦的事,一些平时可以做的事,怀孕后都不能做,还有就是怀孕后身体的一些变化和反应,对女性正常的生活都会造成影响。要想保证孕妇及胎儿的健康,在怀孕期间女性要格外注意饮食的调节,有些食物是不能吃的。
1 生豆类:我们平时生活中比较常见的豆类食品,如四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等,在生鲜或者加热不彻底的情况下食用可能会导致重度,所以孕妇食用是你要格外注意。还有就是生豆浆,生大豆中也含有有毒成分,食用未煮熟的生豆浆,也能够引起食物中毒。
2 木薯:木薯的茎叶、根茎等部位存在有毒物质,如果吃了未煮熟或者生的木薯,也能够引起中毒,中毒后会导致神经麻痹疾病,严重的还会导致永久性的瘫痪,所以孕妇在食用时,一定要煮熟。
3 青西红柿:很多人都不在乎青西红柿,认为吃了青西红柿也没事,可能大家不知道青西红柿中含有有毒物质龙葵素,吃青西红柿口腔会有苦涩感,吃下之后还会出现恶心、呕吐等中毒的症状,生吃的危险性是非常大的,应该引起注意。
提醒女性朋友,怀孕的这段时间的饮食是非常关键,一定要多吃对宝宝及孕妇身体健康有益的食物,对于一些不确定以及对身体健康无益甚至有害的食物,一定要少吃或不吃,防止给您寄胎儿的健康造成影响。
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