便秘是怎样引起的

概述

我想向大家了解一下便秘的原因。不知道什么原因造成的，我个人便秘非常的严重。正常情况，下人每天早晨都会去排便，但是我一般情况下都是两天，甚至是3天，才会有便意，而且每次排便都非常的困难。过程非常的痛苦，为了改善这种情况，我也曾经改变一些生活方式，比如说多喝水，但是效果并不明显，便秘还是很严重，我想了解一下到底是什么原因造成的便秘。

步骤/方法：

1 形成便秘的原因非常多，有病理原因所造成的，当然也有不良的生活习惯所造成的。病理型的原因，比如说患者有肿瘤或者是炎症，引起了肠腔狭窄或者是梗阻就会形成便秘。另外内分泌或者是一些代谢，现在疾病也有可能会引发便秘。

2 还有一些系统性的疾病，比如说系统性的红斑狼疮，以及神经系统性的疾病，都会诱发便秘。有一些患者因为疾病的原因，在日常生活当中会长期服用一些药物，比如说阿片类的药物，或者是抗帕金森药物长期服用这些药物也会造成便秘。

3 这是疾病原因所造成的便秘，除此之外，日常生活当中不良的饮食和作息习惯也会诱发便秘，比如说吃的过少或者是吃的食物当中维生素和水分摄取不足，这都有可能会诱发便秘。另外运动少的也是便秘的原因。

注意事项

所以说如果一旦出现了便秘这种情况，首先要找对原因看一看是否，是疾病原因所导致的，如果是病理性的便秘，问题就非常严重，一定要及时的治疗，但是如果是生活习惯饮食习惯所造成的，那就从饮食方面入手，多吃蔬菜水果，多喝水，适当的运动