小孩近视怎样才能尽快恢复

概述

谁都知道现在生活中戴眼镜的人真的是越来越多了，尤其是一些小孩子更是早早的就带上近视镜，这样对他们以后的生活影响是非常大的，很多的家长就会问近视了怎么办，怎么样才能恢复视力，其实现代人用眼过度，近视眼的人群越来越庞大，儿童已成为当今近视的一大群体，这对孩子的健康非常不利。如果想要帮助孩子恢复视力，不妨引导他做一些训练，帮助恢复视力。

步骤/方法：

1 首先一个就是远方凝视，找一处十米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松减轻眼疲劳。不过一定要注意不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念集中精力，全神贯注的凝视二十几秒。

2 再有就是可以做晶体操，我们让孩子双手托腮，让眼球按上下左右的顺序转动十次，接着再逆时针盒顺时针各转动十次。另外也可以找一幅三米外的景物，同时举起自己的左手看清手掌手纹后，再看清远物，往返几十次。

3 还有就是可以做推拿操，我们让孩子坐着或者躺着都可以，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。一定要注意穴位要找的准确，手法要轻缓才行，主要就是以局部有酸胀感为好。

注意事项

最后我们要说的是如果让孩子坚持的花，就可以很好的使孩子们的眼睛得到休息，不使孩子们的视力继续下降，甚至可以使得假性近视的孩子有恢复视力的可能。