怀孕160天是多少周

概述

怀孕160天，不知道一周到底是按多少天来计算。其实这是23周的表现，最好还是定期的到医院做孕检，也被称为是怀孕5个多月。在第160天的时候，宝宝已经像一个正常的婴儿了，他的骨骼的肌肉已经逐渐成形，而且嘴唇和眉毛也能够各就各位，可以通过产检能够了解到孩子的心跳，这个时候一定要控制自己的体重，避免出现一些损伤。

步骤/方法：

1 在怀孕的第160天，也被称为是23周，这个阶段，孩子已经初步成型，它的各个组织器官已经在逐渐的发育当中，而且肺部的发育也在比较完善的状态中。孕妇的体重也在不断的增加，这个时候一定要控制体重。

2 准妈妈们的乳房和腹部的妊娠纹就会明显增多，大腿上也会出现一些纹路，这种情况下，千万不必过于担心，在分娩之后就能够慢慢消失。对于准妈妈们一定要注意要控制好自己的体重，千万不要太胖，如果体重增长过快，也会引起一些疾病的发生。

3 准妈妈们一定要防止妊娠中毒症的发生，比如蛋白尿或者是水肿以及高血压，因为体重的增长，就会直接的引起这些疾病的出现，日常的饮食，最好是少吃一些盐，要多加注意，吃饭不要吃得太饱。

注意事项

准妈妈们一定要避免产前抑郁症的发生，最好是调整好自己的心态，心情一定要放松，这时还是可以上班的，最好是选择离家不远的工作单位。