茯苓的功效与作用及食用方法

概述

茯苓的功效与作用及食用方法有哪些呢！茯苓在我们的生活当中是一种常见的中药，茯苓又被称之为玉灵、万灵桂等。茯苓这种中药的外表是淡棕色的，有的也为黑褐色，但是茯苓的内部却是粉色以及白色的。茯苓的形象跟甘薯是有点像的，茯苓块头比较大。茯苓在日常生活中是比较有用的一种中药，对人体有着各种好处。茯苓的功效与作用及食用方法有哪些呢！

步骤/方法：

1 茯苓这种中药的最主要的一个功效就是健脾，对于脾胃比较虚弱，而经常导致腹泻等问题的朋友来说，我们在生活当中可以利用茯苓加白术等中药可以有效强健脾胃，改善脾胃功能，效果是非常不错的。

2 茯苓这种中药还可以用于治疗咳嗽，多痰，去湿气这些情况，在生活当中对于一些肩膀酸痛，那时候我们也可以采用茯苓加半夏以及枳壳一同服用。有很多人在日常生活中神经可能比较衰弱，茯苓具有的养心安神作用。

3 茯苓这种中药还具有抗癌作用，茯苓可以有效预防治疗胃癌、肺癌等癌症疾病的出现。并且，茯苓具有利水渗湿的功能，在生活当中茯苓可以用来医治小便困难的情况，并且茯苓也可以治疗缓解患者朋友的体质湿寒。

注意事项

需要患者朋友注意的是，日常生活中在使用茯苓时，我们最好是能够亲自询问过医生，并且在药材搭配上也要特别注意，因为有些中药却可以相克，所以要慎重服用，千万不要私自盲目的用药，否则很容易给自己的身体造成伤害。