枸杞酒酿蛋的功效与作用

概述

酒酿蛋是一种民间做法，是将酒和鸡蛋一起煮，做出来的酒酿蛋富含折旧的醇香以及蛋的嫩滑。酒酿蛋是一种滋补良品，不管是对女性还是男性，酒酿蛋都是一种很好的选择，这里的就一般会选用黄酒这些自己酿制的酒。而所谓的枸杞酒酿蛋则是在酒酿蛋中再加一点枸杞。我们都知道枸杞具有明目效果，实际上，枸杞除了明目之外还有很多功能，那么枸杞酒酿蛋到底有什么功效呢？

步骤/方法：

1 枸杞含有丰富的维生素A，食用枸杞酒酿蛋可以促进对食物的消化吸收。另外，枸杞实际上还具有固肾培元的功能，所以枸杞酒酿蛋还具有壮阳补肾的功效，对男性很有帮助，女性服用的话也是可以的。

2 枸杞酒酿蛋如果被女性服用的话，可以起到补血补肾的作用。一般我们讲起补肾，都会觉得只有男性才要补肾，其实女性也是需要补肾的，女性肾亏会使得脸色变差，没有光泽，而枸杞酒酿蛋则可以缓解这种状况。

3 枸杞酒酿蛋还具有美容养颜的功效，它能够使皮肤变得更加光泽，而且不用担心枸杞酒酿蛋里面的酒会对身体造成伤害，这里的就已经是具有了保健的作用，甚至是小孩子也可以吃，但是只能少吃，否则可能会引起上火。

注意事项

枸杞酒酿蛋不仅营养丰富，而且做法也很简单，将枸杞酒酿蛋作为早餐，不仅可以为一整天提供营养，还能够使精神焕发。需要注意的是，即使是成年人，枸杞酒酿蛋也不能一次性服用过多。