罗汉果花的功效与作用

概述

有的孕妈妈老爱吐口水和不像痰的痰，有人说这种情况喝罗汉果茶好。罗汉果可以煮粥，泡茶，煲汤，做菜。痰多，痰火咳嗽,血燥便秘等症壮可以使用;对于治疗气管炎也有疗效,将他的根部捣碎还可以治疗一些皮肤病。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。具有丰富的维生素C，可以抗衰老、抗癌及益肤美容。罗汉果茶不可以隔夜饮用。任何食物，在常温下6小时就会开始变质，罗汉果也不例外。

步骤/方法：

1 要选择优质的罗汉果:外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的比较好。还要看罗汉果是否有烤焦现象。罗汉果一般可冲泡四五次，若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。拿起罗汉果摇一摇，摇不响是比较好的。

2 把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，取适当分量。用于泡水，将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。

3 罗汉果花茶口味甘甜，饮用方便，具有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。适用于烟酒过度人群，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽也可以使用，糖尿病患者，要在询问医生后使用。

注意事项

请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。罗汉果不适宜搭配其它花茶。体寒的人要尽少饮用。糖尿病，婴儿使用需谨慎。使用需适量，多则不宜。保持良好心态。